Grupos Reducidos Especializados

Movimiento y Técnica

Clases dirigidas con el objetivo de generar autonomía al entrenamiento educando la técnica de cada movimiento desde lo más básico. 

Aprende a entrenar sin riesgos. 

¿Por qué?

Dirigido a todas las personas que deseen comenzar a entrenar sin riesgos, aprendiendo técnicas y movimientos del 0 a 100.

¿Quién lo imparte?

Christian Villahoz – Entrenador 

¿Para quién?

  • Grupos reducidos entre 3 y 4 personas 

Grupo Activo

Entrenamiento funcional con el objetivo de generar una vida activa saludable y ponerse en forma. Entrenamos tú día a día tanto como una patología o sin ella totalmente adaptado. 

¿Por qué?

Dirigido a todas las personas que deseen mejorar la salud y ponerse en forma. Ideal para todo tipo de niveles. 

¿Quién lo imparte?

Tania Martins – Fisioterapeuta

Christian Villahoz – Entrenador 

¿Para quién?

  • Grupos reducidos entre 3 y 4 personas 

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