Entrenamiento Embarazo

Fisios y entrenadores durante el Pre y Post Parto...

Esta actividad es para mantener y mejorar el estado de salud durante el embarazo, realizando ejercicios físicos guiados por nuestros fisioterapeutas.

El fin es flexibilizar y tonificar aquellas partes de tu cuerpo que mas cambios pueden sufrir durante la gestación, minimizando sus posibles secuelas, haciendo que vivas tu embarazo de forma saludable y feliz.

Trabajamos también para que llegues al final del embarazo lo mas activa e informada posible en cuanto a movimientos y posturas que puedes adoptar para facilitar la movilidad y relajación de la pelvis durante la dilatación y parto.

 

Más Post

¿Algo que comentarnos?

Escríbenos

¿Por qué?

  • Mejora de tu postura y esquema corporal
  • Trabajo del equilibrio
  • Trabajo de tu abdomen y suelo pélvico
  • Prevención de lumbalgias, dorsalgias y cervicalgias
  • Prevención de edemas en manos y piernas
  • Control del estrés y la ansiedad
  • Libertad de movimiento de la pelvis

¿Para quién?

El ejercicio terapéutico para embarazadas depende la condición física de la paciente.